カテゴリー:歯のあれこれ

  • 歯に良い食べ物

    一言に歯に良い食べ物と言っても歯にどのような効果を表すかでいくつかに分けられます。 まず歯を綺麗にする食べ物として良いとされているのが「清掃性食品」です。 梅干しや酢の物など唾液の分泌を促すものや、ごぼうやセロリ…
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  • 歯を抜いた後に注意したいこと

    歯を抜いた後はいつも以上に歯に気を配らなければなりません。 今回ご紹介することは歯科医師からの指示と併せて覚えておくと、いざと言う時にとても安心出来ますよ。 歯を抜いた後に気をつけておきたい事の第一として、20分…
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  • 詰め物が取れてしまった時の対処法

    歯の詰め物が取れてしまったと言う経験は多くの方にあると思います。 すぐに病院に行ける状況ならばすぐにでも行くのが一番ですが、様々な理由ですぐにはいけないという時の対処法をご紹介致します。 まずやってはいけないのは…
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  • 重曹で虫歯予防!

    虫歯予防として有名なのはフッ素ですが、フッ素にはあまり良くない噂もある事から「フッ素はちょっと・・・」と感じている方もいるそうです。 そこでそんなフッ素に抵抗のある方におすすめしたい、重曹を使った虫歯予防の方法をご紹介…
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  • 歯のホワイトニングがNGな人とは

    毎日しっかり歯磨きをしていても、食べる物や飲み物によって歯に色がついてしまう事があります。 歯を白くする為にはホワイトニングという方法が一般的ですが、このホワイトニングが出来ない人、またはやるべきではない人というのもい…
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  • 意外なもので歯の痛みを抑える方法

    歯の痛みが出たらすぐさま歯科医に診てもらいたい所ですが、痛み出したのが夜中だったり、出先ですぐには行けなかったり、と色々な事情があると思います。 歯医者に行けたとしても、治療を受けるまでの時間痛みに耐えるのも嫌だ・・・…
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  • 磨き残しをセルフチェックする方法

    少しでも磨き残しがあると、そこから虫歯になってしまう可能性もあるので、出来る事なら磨き残しを無くしたいと思うのが一般的だと思います。 自分で磨き残しがあるかどうかを判断するのなら、自分のベロで歯を触ってみるのが一番…
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  • 歯がボロボロになる可能性のある行為

    健康な生活を維持する為に大切な歯ですが、日常的に歯の健康を気にしている方というのはまだまだ多くはありません。 そういった面から普段の何気ない行動が歯を傷付けてしまっている可能性があるのです。 例えば何かのボトルの…
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  • ホワイトニングの1つ”歯のマニキュア”

    綺麗な白い歯には誰もが憧れますが、予算的にホワイトニングや審美治療は難しいという方が多くいらっしゃいます。 今回はそんな方でも簡単に一時的ですが綺麗な歯を手に出来る、歯のマニキュアについてご紹介致します。 まず事…
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  • 孤立してしまった歯を正しく磨くコツ

    特に高齢の方ですと周りの歯が抜けてしまい、孤立した歯が出てきてしまうという状況になる事が珍しくありません。 こうした孤立した歯は普通の歯ブラシでは磨きにくいため、少し工夫してあげる必要があります。 孤立した歯は部…
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